http://www.institutozenmaitreya.org.br/2019/04/zen-shiatsu.html
sexta-feira, 19 de junho de 2026
Meditação-Zen Matinal
quarta-feira, 15 de abril de 2026
Dharma na Roda - Para Além dos Opostos: A Naturalidade no Taoísmo e no Budismo.
Horário: das 19h30 às 21h
Formato: on-line (plataforma Zoom)
Evento: gratuito
Inscrição via e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com
quinta-feira, 26 de março de 2026
Sesshin com a Monja Jisen Oshiro Roshi
I N F O R M A Ç Õ E S:
Período: 17 a 19 de abril de 2026
Horários: ver programação abaixo
Local: Instituto Zen Maitreya - Zendo Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 , Centro Histórico, Porto Alegre, RS
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Quem tiver algum dificuldade em relação à inscrição, favor entrar em contato,via e-mail, institutozenmaitreya@gmail.com .
Vestuário: Usar roupas confortáveis para meditação, de cores discretas, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
PROGRAMAÇÃO:
20h10min - Zazen (meditação)
20h50min - Encerramento
14h às 14h40 - Zazen (meditação)
14h40min às 15h15min - Samu (meditação em ação / limpeza da casa)
15h15min às 15h30min - Chá
15h30 às 16h30 - Palestra com perguntas e respostas
16h30 às 17h10 - Zazen (meditação)
17h10min às 17h20min - Kinhin (meditação caminhando)
17h20 às 18h - Zazen (meditação)
18h às 18h20 - Banka (cerimônia do final do dia)
9h às 9h40min - Zazen
9h40min às 10h - Choka (cerimônia da manhã)
10h às 10h40min - Samu
10h40min às 11h - Chá
11h às 12h - Palestra / perguntas e respostas
12h às 12h40min - Zazen
12h 45min - Nitchu Fuguin (cerimônia do meio dia)
segunda-feira, 23 de março de 2026
Curso Naturalidade: O Diálogo Intercultural entre o Taoísmo e o Zen
Ministrante:
Programação:
Aula 1 - Retorno à Raiz - cap.1 do Dao De Jing
Aula 2 - Retorno à Raiz - cap.14
Aula 3 - Vazio - cap.4
Aula 4 - Vazio - cap.11
Aula 5 - Não-Ação - cap.2
Aula 6 - Não-Ação - cap.37
Aula 7 - Naturalidade - cap.5
Aula 8 - Naturalidade - cap.25
Aula 9 - Natureza Originária - cap.16
Aula 10 - Simplicidade - cap.19
Aula 11 - Superando a visão dualística - cap.20
Aula 12 - Superando a visão dualística - cap.22
I N F O R M A Ç Õ E S:
Início: 13 de maio de 2026
Término: 29 de julho de 2026
Horários: das 19h15 às 21h15
Total de aulas: 12 (on-line)
|
MESES |
DIAS |
DIAS |
DIAS |
DIAS |
DIAS |
|
MAIO |
13 |
20 |
27 |
|
|
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JUNHO |
03 |
10 |
17 |
|
|
|
JULHO |
01 |
08 |
15 |
22 |
29 |
|
AGOSTO |
05 |
|
|
As aulas serão gravadas e caso a pessoa não consiga assistir ao vivo, poderá assistir a gravação em outro horário. As perguntas ao professor poderão ser feitas grupo do via Whatsapp.
Contribuição Flexível: R$ 285,00 a R$ 300,00
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul, à vista
ou parcelado em até 3 vezes via pix.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Quem tiver algum dificuldade em relação à inscrição, favor entrar em contato, via e-mail, institutozenmaitreya@gmail.com .
Referências Bibliográficas:
Cheng, Anne. História do Pensamento Chinês, Editora Vozes, 2008.
Chiu, Yi Chih. Meditações e comentários sobre Dao De Jing. São Paulo, UICLAP, 2026.
Chiu, Yi Chih. Caminho Taoísta. São Paulo, UICLAP, 2026.
Chiu, Yi Chih. Alquimia Taoísta. São Paulo, UICLAP, 2026.
Chiu, Yi Chih. Águas do Poço Ancestral. São Paulo, UICLAP, 2026.
Laozi. Dao De Jing: Escritura do Caminho e Escritura da Virtude com os comentários do Senhor às Margens do Rio (Heshang Gong) / Laozi; tradução, notas, variantes e seleção de textos de Giorgio Sinedino. São Paulo: Editora Unesp, 2016.
Laozi. Dao De Jing; tradução de Chiu Yi Chih. São Paulo: Editora Mantra, 2017.
Liezi. Vazio Perfeito; tradução de Chiu Yi Chih. São Paulo: Editora Mantra, 2020.
Poceski, Mario. As religiões chinesas. Editora UNESP, 2013.
quarta-feira, 11 de março de 2026
Zazenkai (mini retiro)
Quando: 28 de março de 2026
Horário: das 14h às 19h
Local: Instituto Zen Maitreya - Zendo
Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 , Centro
Histórico, Porto Alegre, RS
Investimento: R$ 50,00
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o
retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou
via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino
Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de
pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Traje: Usar roupas confortáveis de cor
discreta, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e
bermudas.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda
Seishin
Programação:
Chegada: 13h45
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Samu – 15h10 às 16h
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Banka (cerimônia da tarde) – 18h30 às 19h
Término – 19h
quarta-feira, 14 de janeiro de 2026
Meditação Zen e palestra Daniel Terragno Roshi
Programação:
19h – Chegada
19h15 - Zazen (30min)
19h45 – intervalo
20h – início da palestra
21h30 – Término
Local: Instituto Zen Maitreya –
Zendo Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 – Centro
Histórico
Porto Alegre – RS
Contribuição sugerida: R$ 50,00
Poderá ser feito via PIX, celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul, ou em dinheiro no Local.
Inscrições via e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com
Vagas limitadas
Prezada Sangha e colaboradores:
Em 2025, o Instituto
Zen Maitreya-Zendo Diamante deu continuidade às suas atividades de forma
presencial e on-line.
Ao longo
do ano realizamos quatro Zazenkais (miniretiros), coordenados por Seikaku
Sensei e monja Ieda Seishin, no Zendo Diamante.
A monja
Ieda Seishin continuou ministrando práticas de Zazen on-line segundas, quartas
e sextas-feiras. Nas quintas-feiras à noite, foram continuadas as práticas
regulares de Zazen, presenciais e on-line, junto com Grupo de Estudos Zendo
Diamante e, aos sábados à tarde, somente de forma presencial, orientadas pela
monja Ieda Seishin e com palestras ministradas por Seikaku Sensei.
Em 04 de
abril, iniciamos a realização de um novo curso de Introdução ao Zen, em formato
presencial e on-line, organizado e ministrado por Seikaku Sensei, abordando
conteúdos novos e tendo uma excelente receptividade entre os participantes.
No
período de 03 a 05 de outubro, tivemos um Sesshin presidido pelo Venerável
Senpo Oshiro sensei,
nas
dependências do Zendo Diamante, que nos trouxe ensinamentos de prática do zazen
e cerimônias. A organização e realização deste sesshin foi um desafio para
nossa sangha, pois ainda não estamos fazendo com regularidade sesshins no Zendo
Diamante, com três dias inteiros de duração, envolvendo café da manhã e almoço.
Neste sesshin tivemos a colaboração da
cozinheira Cléo e o trabalho voluntário dos auxiliares de cozinha Arthur Fraga
e Suiguetsu Janice, pelo qual gostaríamos de agradecer. Também agradecemos o
trabalho da monja Ieda Seishin no auxílio do andamento da programação.
Em 28 de
novembro sexta-feira, tivemos o Dharma na Roda, no formato presencial e
on-line, com a participação de membros da sangha e de simpatizantes, tendo como
tema “Comunidade Budista e Cidadania Hoje”. O evento foi ministrado por Seikaku
Sensei, contando com a participação do convidado especial Heverton Lacerda, jornalista
e presidente da Agapan, Associação Gaúcha de Proteção ao Ambiente Natural.
Neste ano
tivemos o assessoramento técnico de mídia de Valéria Coronetti, patrocinado
pelo praticante Tiago Pinz, visando o desenvolvimento da comunicação do IZM-ZD
nas plataformas do Instagram, whatsapp e kiwify. Esta assessoria proporcionou
um aprendizado e um aperfeiçoamento técnico na comunicação do IZM-ZD via
Internet.
O
praticante Rogério Santo e sua colaboradora Christiane Fernandes, continuaram
nos apoiando na concepção e arte-finalização dos cards de todos os eventos do
IZM-ZD. No final do ano, iniciaram conosco
o trabalho de lançamento do curso de Introdução ao Zen, no formato
on-line, visando atingir a um público mais amplo e a melhorar a receita para
sustentação do IZM-ZD.
O ano foi
encerrado com um encontro de confraternização da Comunidade Zendo Diamante, em
11 de dezembro quinta-feira, após o Zazen das 19h20, nas dependências do
Instituto Zen Maitreya.
O
Instituto Zen Maitreya – Zendo Diamante agradece à Comunidade Zendo Diamante e
a todos que contribuíram com trabalho voluntário, doações e a participação nas
atividades de prática da tradição Sotô Zen no IZM-ZD. Agradecemos em especial
ao Diretor e professor do Dharma,
Seikaku Sensei, ao Diretor Auxiliar José Luiz Pereira Neto (Jushin), monja Ieda Seishin, e à
colaboração de Alexandre Raphael G. de
Carlos, Luiz Felipe Grechi, Arthur Fraga Naigles, Cassiano R. K. Copetti,
Marian Rose G. de Fraga, Heverton Lacerda, Sérgio Sardi, Jorge Costa, Barbara
Benz, Edelweiss G. Bassis, Silvana Zanella, Antonio Jane
Cardoso, Carla Salvadoretti, Miguel Vonella Vargas, Tiago Pinz, Valéria
Coronetti, apoio de Rogério do Espirito Santo e Christiane Fernandes da
empresa Santo Conteúdo, Isadora Manfredi, e da secretária, Janice Moreira.
Dedicamos
as atividades do IZM-ZD às Três Jóias, Buda, Dharma e Sangha, desejando que o
tesouro do Dharma seja cada vez mais difundido entre todos nós, e que os
méritos de nossa prática se estendam a todos os seres.
Gasshô,
BOAS FESTAS E
UM FELIZ 2026 !!
segunda-feira, 8 de dezembro de 2025
segunda-feira, 17 de novembro de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 29 de novembro de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Traje: Usar roupas confortáveis de cor discreta, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Chegada: 13h45
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Banka (cerimônia da tarde) – 18h30 às 19h
Término – 19h
segunda-feira, 10 de novembro de 2025
Dharma na Roda - Comunidade Budista e Cidadania Hoje
O Dharma na Roda surgiu inspirado no clima de roda de
chimarrão. Visa através de palestras, conversas e reflexões, mostrar uma outra
maneira de compreendermos a nós mesmos e o mundo em que vivemos.
A próxima edição - dia 28 de novembro, 19h30 - conta com as participações de nosso anfitrião, Seikaku Sensei, dirigente do Instituto Zen Maytreia, e Heverton Lacerda , jornalista e atual presidente da Agapan.
Quando: 28 de novembro de 2025
Horário: das 19h30 às 21h30
Formato: presencial e on-line / plataforma zoom
Local: Instituto Zen Maitreya - Zendo Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 , Centro Histórico, Porto Alegre, RS
Inscrição via e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com
Contribuição sugerida: R$ 25,00
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
sexta-feira, 17 de outubro de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 01 de novembro de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Traje: Usar roupas confortáveis de cor discreta, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Chegada: 13h45
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Banka (cerimônia da tarde) – 18h30 às 19h
Término – 19h
segunda-feira, 9 de junho de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 28 de junho de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Recitação do Fukanzazengi – 18h30 às 18h50
Término – 19h
sexta-feira, 25 de abril de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 03 de maio de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o
retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou
via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino
Marques, Banrisul.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda
Seishin
Programação:
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Recitação do Fukanzazengi – 18h30 às 18h50
Término – 18h50
segunda-feira, 17 de março de 2025
Novo Curso de Introdução ao Zen
Ministrado por: Seikaku Sensei
Como: Serão 12 encontros presencial e on-line utilizando a plataforma ZOOM.
Valor flexível: R$ 200,00 a R$ 280,00
Inscrições por email: institutozenmaitreya@gmail.com
Quando: De 04 de abril a 20 de junho de 2025.
MESES | DIAS | DIAS | DIAS | DIAS | DIAS |
ABRIL | 04 | 11 | 18 | 25 | |
MAIO | 02 | 09 | 16 | 23 | 30 |
JUNHO | 06 | 13 | 20 |
|
|
Inscrições passo a passo:
- Fazer pagamento via depósito bancário, Banco Banrisul, agência 0032, Conta 39.069426.0-7 (conta POUPANÇA), Código do Banco para TED:041 - Dados: José Celso Aquino Marques, CPF 500.158.508-20,
- ou PIX, chave de acesso: via Pix, chave de acesso, celular, 51 986106904,
José Celso Aquino Marques, Banrisul
- Enviar o comprovante para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
- Informando cidade, Estado e um contato de celular.
- Aguardar a confirmação do recebimento do seu comprovante e confirmação de sua inscrição por email.
Observação: Os inscritos receberão um link para o acesso às aulas on-line, por email e via grupo no whatsapp.
Curriculo:
Programação das aulas:
Aula 1. O que é o Budismo?
Aula 2. Buda e as Quatro Nobres Verdades.
Aula 3. Nobre Caminho Óctuplo1
Aula 4. Nobre Caminho Óctuplo2
Aula 5. História do Budismo
Aula 6. Introdução aos mestres Dogen e Keizan
Aula 7. Conceitos básicos do Budismo
Aula 8. Samu e Cerimônias
Aula 9. Zazen
Aula 10. Três Sutras da Soto Shu1
Aula 11. Três Sutras da Soto Shu2
Aula 12. Fechamento e conclusões
BIBLIOGRAFIA:
- Moriyama Roshi. Primeiros passos no Zen. Bodigaya. 2001.
- BOYKIN, Kim. Zen para cristãos: Guia para principiantes. São Paulo.Pensamento.2005.
- BATCHELOR, Stephen. Budismo sem crenças: A consciência do despertar. São Paulo. Palas Athena.2005.
- BATCHELOR, Stephen. Confissões de um ateu budista. São Paulo. Pensamento.2012.
- COMUNIDADE BUDISTA SÔTÔ ZENSHÛ. Seu Guia para o zen. São Paulo. 1972.
- GONÇALVES, Ricardo Mário. Textos budistas e zen-budistas. São Paulo. Cultrix. 1997.
- HAGEN, Steve. Budismo claro e simples: Como estar sempre atento, neste exato momento, todos os dias. São Paulo. Pensamento.2000.
- HAGEN, Steve. O budismo não é o que você pensa: Encontrando liberdade para além de crenças. São Paulo. W11. 2004.
- HANH, Thich Nhat. A arte de sentar. Rio de Janeiro. Agir. 2015.
- HANH, Thich Nhat. Meditação andando: Guia para a paz interior. Rio de Janeiro. Vozes. 1989. 3ed.
- HANH, Thich Nhat. Momento presente. Momento maravilhoso: Versos para cultivar a plena atenção na vida diária. Rio de Janeiro.Sextante.2004.
- HERRIGEL, Eugen. A arte cavalheiresca do arqueiro zen. São Paulo. Pensamento. 1975.
- KATAGIRI, Dainin. Retornando ao silêncio: A prática zen na vida diária. São Paulo. Pensamento. 1988.
- LASSALLE, Hugo M. Enomiya. Meditação zen para cristãos. São Paulo. Paulus. 1999.
- LOY, David. Eco darma: Ensinamentos budistas para a urgência ecológica. Rio de Janeiro. Bambual. 2018.
- MARQUES, José Celso Aquino. Meditação zen e iniciação à filosofia no ensino médio: um experimento pedagógico intercultural. In: XII Encontro Nacional de Professores Universitários de Língua, Literatura e Cultura Japonesa, 2001, Porto Alegre, RS. Anais do XII Encontro Nacional de Professores Universitários de Língua, Literatura e Cultura Japonesa. 2001. P.335-343.
- ROYER, Sophie. Buda. Porto Alegre. Lepm.2012.
- SAIKAWA, Dosho. A jornada de Tarô. São Paulo. Companhia das letrinhas. 2014.
- SUZUKI, Daisetz Teitaro. A doutrina zen da não-mente. São Paulo. Pensamento. 1993.
- SUZUKI, Daisetz Teitaro. Introdução ao zen-budismo. São Paulo. Pensamento. 2011.
- SUZUKI, Shunryu. Mente zen, mente de principiante. São Paulo. Palas Athena. 1994.
- SUZUKI, Shunryu. Nem sempre é assim: Praticando o verdadeiro espírito do zen. São Paulo. W11. 2003.
- SWEARER, Donald K. Os segredos do lótus. Rio de Janeiro. Civilização Brasileira. 1973.
- WRIGHT, Robert. Por que o budismo funciona: Como a psicologia: Como a psicologia evolucionista e a neurociência explicam os benefícios da meditação. Rio de Janeiro. Sextante. 2018.





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