http://www.institutozenmaitreya.org.br/2019/04/zen-shiatsu.html
segunda-feira, 8 de dezembro de 2025
segunda-feira, 17 de novembro de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 29 de novembro de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Traje: Usar roupas confortáveis de cor discreta, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Chegada: 13h45
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Banka (cerimônia da tarde) – 18h30 às 19h
Término – 19h
segunda-feira, 10 de novembro de 2025
Dharma na Roda - Comunidade Budista e Cidadania Hoje
O Dharma na Roda surgiu inspirado no clima de roda de
chimarrão. Visa através de palestras, conversas e reflexões, mostrar uma outra
maneira de compreendermos a nós mesmos e o mundo em que vivemos.
A próxima edição - dia 28 de novembro, 19h30 - conta com as participações de nosso anfitrião, Seikaku Sensei, dirigente do Instituto Zen Maytreia, e Heverton Lacerda , jornalista e atual presidente da Agapan.
Quando: 28 de novembro de 2025
Horário: das 19h30 às 21h30
Formato: presencial e on-line / plataforma zoom
Local: Instituto Zen Maitreya - Zendo Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 , Centro Histórico, Porto Alegre, RS
Inscrição via e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com
Contribuição sugerida: R$ 25,00
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
sexta-feira, 17 de outubro de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 01 de novembro de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Traje: Usar roupas confortáveis de cor discreta, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Chegada: 13h45
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Banka (cerimônia da tarde) – 18h30 às 19h
Término – 19h
sexta-feira, 29 de agosto de 2025
Retiro (Sesshin) com Venerável Senpo Oshiro Sensei
Quando: 03, 04 e 05 de outubro de 2025
Horários: ver programação abaixo
Local: Instituto Zen Maitreya - Zendo Diamante
Endereço: Rua Riachuelo, 301 , Centro Histórico, Porto Alegre, RS
Investimento: R$ 480,00 (inclui desejum e almoço)
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Favor enviar a sua inscrição e o seu comprovante de pagamento para o e-mail: institutozenmaitreya@gmail.com.
Quem tiver algum dificuldade em relação à inscrição, favor entrar em contato,
Vestuário: Usar roupas confortáveis para meditação, de cores discretas, evitando roupas decotadas ou cavadas, bem como shorts e bermudas.
Chegada – 9h
Zazen - 9h30 às 9h50 (meditação)
Kinhin – 9h50 às 9h55 (meditação caminhando)
Zazen – 09h55 às 10h15
Choka – 10h15 (cerimônia da manhã)
Samu – 10h45 às 11h30
Nitchu Fuguin – 11h30 (cerimônia do meio dia )
Almoço – 11h45 às 12h30
Descanso – 12h30 às 13h30
Zazen – 13h30 às 14h10
Kinhin – 14h10 às 14h20
Zazen – 14h20 às 15h
Chá – 15h às 15h15
Zazen – 15h às 15h55
Kinhin – 15h55 às 16h05
Zazen – 16h05 às 16h45
Banka Fuguin – 16h45 às 17h (cerimônia da tarde)
Zazen – 17h às 17h40
Kinhin – 17h40 às 17h50
Zazen – 17h50 às 18h30
PROGRAMAÇÃO – 04.10.2025-SÁBADO - 05.10.2025 - DOMINGO
Zazen – 7h às 7h40
Kinhin – 7h40 às 7h50
Zazen – 7h50 às 8h30
Choka – 8h30 às 9h (cerimônia da manhã)
Desjejum – 9h às 9h30
Samu – 9h30 às 10h (prática de limpeza da casa)
Teisho – 10h às 10h40 (palestra do monge Senpo)
Kinhin – 10h40 às 10h50
Zazen – 10h50 às 11h30
Nitchu Fuguin – 11h30 às 11h45
Almoço – 11H45 às 12h30
Descanso – 12h30 às 13h30
Zazen – 14h às 14h40
Kinhin – 14h40 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h30
Chá – 15h30 às 15h45
Teisho – 15h45 às 16h30 (palestra do monge Senpo)
Kinhin – 16h30 às 16h40
Banka – 16h40 às 16h50 (cerimônia da tarde)
Samu – 16h50 às 17h30
Zazen – 17h30 às 18h10
Kinhin – 18h10 às 18h20
Zazen – 18h20 às 19h
Encerramento – 19h
segunda-feira, 9 de junho de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 28 de junho de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino Marques, Banrisul.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda Seishin
Programação:
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Recitação do Fukanzazengi – 18h30 às 18h50
Término – 19h
sexta-feira, 25 de abril de 2025
Zazenkai - Mini Retiro
Quando: 03 de maio de 2025
OBS.: praticantes que contribuem mensalmente não pagam o
retiro.
Forma de pagamento: Poderá ser em dinheiro, ou
via PIX, chave de acesso, Celular, 51986106904, José Celso Aquino
Marques, Banrisul.
Coordenadores : Seikaku Sensei e Monja Ieda
Seishin
Programação:
Zazen / Recitação do Maka Hannya – 14h às 14h20 (meditação)
Kinhin – 14h20 às 14h25 (meditação caminhando)
Zazen – 14h25 às 14h45
Kinhin – 14h45 às 14h50
Zazen – 14h50 às 15h10
Chá – 16h às 16h15
Zazen – 16h15 às 16h30
Palestra com Seikaku Sensei – 16h30 às 17h15
Perguntas ao Sensei – 17h15 às 17h35
Kinhin – 17h35 às 17h40
Zazen – 17h40 às 18h
Treino de instrumentos – 18h às 18h30
Zazen / Recitação do Fukanzazengi – 18h30 às 18h50
Término – 18h50






